Ecco altre facili idee pratiche per semplificarci la vita. E sono cose che si possono fare molto velocemente. Pronti? Via!
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Fissa il timer per 10 minuti, scegli una delle seguenti attività. Fermati dopo 10 minuti e gioisci per la tua vita più semplice.
- Regala le scarpe che non hai mai messo nell'ultimo anno.
- Scrivi tre biglietti per ringraziare qualcuno.
- Accendi della musica soft, sdraiati e chiudi gli occhi.
- Leggiti questo articolo: Lamentarsi di meno.
- Togli dalla cucina, tutti i bicchieri, piatti, argenteria, o utensili che non hai usato negli ultimi 6 mesi. Mettili in una scatola e scrivici sopra "Oggetti della cucina: regalare dopo 30 giorni" e toglila dalla vista. Se ti serve qualcosa, vai a prenderla. Se no, regala tutto!
- Cancellati dallemailing lists che non ti servono o non ti piacciono più.
- Porta due borse in macchina, riempine una con l'immondizia e l'altra con tutto ciò che si trova in macchina e non dovrebbe starci.
- Rimetti al loro posto le cose che hai preso dalla macchina.
- Elimina le cose che ti fanno sentire male.
- Prendi una scatola e portala in bagno, riempila di tutto ciò che è scaduto o che non usi.
- Leggi questo: Ripartire da Zero.
- Libera più ripiani possibile e rimetti a posto le cose.
- Metti le cose che non ti servono in una scatola per darle ad altri.
- Semplifica il tuo guardaroba magari con il progetto 333, puoi trovare ispirazione su Pinterest.
- Rimuovi tutti i prodotti scaduti, vecchi e che non ti servono dal frigo e dalla dispensa.
- Rispondi con un: "No, grazie" a tutte quelle cose che ti vengono chieste ma che non hai voglia di fare.
- Spegni il cellulare ed il computer. Ripeti.
- Salva i tuoi libri nel Cloud.
- Svuota il mobiletto sotto il secchiaio. Lava bene e rimetti solo le cose che usi.
- Programma le visite mediche annuali, come le mammografie, visite dentistiche ed altri controlli di routine.
Tutti questi piccoli suggerimenti ti aiutano a progredire nel tuo cammino verso la semplicità. Concentrati su ciò che hai fatto e non su ciò che non sei riuscita a fare. Apprezza i tuoi progressi!
Se il tuo armadio è un disastro, ma i ripiani della cucina sono liberi, sii felice di questo!
Se la mattina è stata caotica, ma il pomeriggio sei riuscita a stare tranquilla per 20 minuti, gioisci di questo.
Se sei stata al centro commerciale ed hai comprato cose che non ti servono, ma sei tornata a casa ed hai riempito una borsa di cose da donare......sii felice! (Eventualmente puoi portare indietro ciò che hai comprato.......!)
Focalizzati sui tuoi progressi verso la semplicità e sfrutta il momento di serenità che questo ti da, per trovare lo stimolo per andare avanti.
Semplifica e goditi la vita!
Qui trovate il link ad un video con altre idee per semplificarvi la vita, è in inglese, ma le immagini aiutano molto!
Cos'è il secchiaio ?
RispondiEliminaRossella
E'il lavandino della cucina, c'è chi lo chiama lavello. Da noi si chiama anche secchiaio, sink in inglese! a presto!
EliminaMi ci voleva proprio ...grazie per gli spunti! P.s. bellissimi i post linkati me li sono letti...troppo veri!
RispondiEliminaGrazie Claudia! Mi fa tanto piacere il tuo feedback, è molto importante per me sapere che ciò che condivido è di stimolo anche per altri! Grazie ancora!
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